Sağlık
Moderator
Hipertansiyon yani halk arasındaki adıyla yüksek tansiyon, uzun yıllar boyunca daha çok ileri yaşlarda görülen bir rahatsızlık olarak kabul edilmiştir. Günümüzde yapılan araştırmalara göre ise bu algı giderek değişmektedir. Son yıllarda genç ve orta yaş grubunun da yüksek tansiyonla karşı karşıya kaldığı bilinmektedir. Peki, yüksek tansiyon hastaları için ortaya çıkan DASH diyeti nedir?