Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Uykusuzluk ve özellikle geceleri uykuya dalamama sorunu birçok kişi için dayanılmazdır ve günlük yaşamı olumsuz etkiler. Uzmanlara göre, derin uykuya geçişi kolaylaştıran bu nefes yöntemi, kısa sürede rahatlamayı sağlıyor.
